イントロダクション
今回は冬にイベントで多動する方に向けた注意点をお伝えします。11月も中旬になり、朝晩寒さを感じる季節となりました。屋外イベントはほとんどなくなり、屋内のイベントが多くなります。
クリスマスイベントやカウントダウンイベント。年始も少し大きめの対バンイベントがあり、この時期イベントは盛んに行われます。そんな時期に多動したい、ヲタ芸や振りコピに全力を注ぐヲタク向けの記事になります。少しでも参考になれば幸いです。ぜひご覧下さい！
この時期の注意点
活動量が落ちる
この時期は気温が下がるので多くの方が動く量が落ちがちです。普段過ごしているだけで体温をあげることにエネルギーを使用するためどうしても活動量は少なくなります。
いつも通りやっているつもりでもキレがなかったり、長時間動くのがシンドいということがあるかと思います。特に長年やっている人ほどその感覚は顕著に現れます。ですが誰にでも起こることで自然な事。ここで身体に負荷をかけると免疫力が下がり風邪に繋がる場合があるので注意が必要です。
睡眠時間は多めになりがち
次にこの時期は日照時間が短くなるので睡眠の質が落ちます。合わせて気温も下がるのでこの点においても睡眠にとってはマイナスです。これを解決する方法としては睡眠時間を多くする方法がベストです。勿体ないと感じる方もいらっしゃるとは思いますが、ここを削ると思考が回らなくなります。せっかくイベントに参加しても頭が回らず振りコピやヲタ芸のキレが落ちては元も子もありません。
自分は夏の時期より1時間多めの睡眠を意識することで思考の回転が落ちるのを防いでいます。
1時間プラスが難しい場合は昼寝もオススメです。15分目を閉じるだけでも頭はスッキリします。忙しくて時間がない方は仕事の合間や昼休みに試してみて下さい。
夜のテンションが上がりにくい
日照時間が短くなる冬は夜のテンションが上がりにくくなると個人的には感じます。
特に日の入りが早くなる11月から2月の前半はこの特徴をひときわ感じます。
16年イベントに参加してきましたが、この時期に6時間ヲタ芸を打ち続けるのは骨が折れます。
カウントダウンイベントやパーティー的なイベントが多い時期なので感じにくい事ですが、夏に比べるとヲタ芸動画やライブ動画が回ってくるのが少ないのはこの部分が影響していると感じます。
オススメアイテム３選
光時計
続いては冬にオススメのアイテムを紹介します。まずは光目覚まし時計です。これは時間になると音と光で目覚ましをしてくれるのてすが日照時間が下がるこの時期、寝起きの質が格段に向上します。
睡眠の質が下がるこの時期、寝起きが悪く、朝に起きられない事が多かった自分がスッと起きれるようになりました。
注意点としては元々の睡眠時間が短いと効果は半減する点。まずは睡眠時間を確保したうえでのアイテムである事を付け加えておきます。
室内における厚手の靴下
この時期家にいる時、裸足の方もいるかと思いますが厚手の靴下を使用するのをオススメします。今住んでいる場所に引っ越した際、フローリングで足元がかなり冷えましたが、厚手の靴下を普段履くようになってからはヲタ芸のキレが良くなりました。
冷たい床面に足をつけるとイザという時に動きが縮こまるのではないかと個人的には感じます。
ヴァセリン
この時期、暖房やエアコンの影響で肌が乾燥することが多くなります。それを防ぐ、やすいアイテムがヴァセリンです。
Amazonや薬局で手軽に購入でき他の保湿クリームに比べ価格も安価で手に入ります。ヴァセリンを使う前はこの時期に多動すると指先が割れ、最悪出血することもあったのですが、使用してからはそういった事がほとんどなくなりました。
Amazonの大型のモノを購入し100円ショップで容器を買って移し替えるのがオススメです。
おわりに
今回は冬のイベントシーズンに、気をつけたい事とオススメアイテムを紹介しました。最近、寒くなりましたが、屋外でリウム打ちの撮影される方やイベントで打つ様子を数多く見かけ、若い方のパワーを感じます。ここから気温も寒くなっていくのでその際に少しでも参考になれば幸いです。
冬の時期も皆様と対戦できるのを楽しみにしています！今回も最後までご覧頂きありがとうございました。
